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Bien être

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Astuces naturelles pour bien vivre ses règles

Il y a quelques mois encore, je vivais mes règles comme la “mauvaise période du mois”. Mais depuis que je m’intéresse au féminin sacré, je ne vois plus du tout mes “lunes” de la même façon. C’est d’ailleurs l’ouvrage de Camille Sfez “La puissance du féminin” qui a transformé mon regard sur mon cycle menstruel. J’ai maintenant un profond respect et une grande fascination sur mon rythme biologique. Je suis d’autant plus à l’écoute de mon corps (alimentation, repos, sport,…

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Jeûne hydrique

La semaine dernière, j’étais en vacances. C’étaient des vacances, certes confinées (je vous parle de mon travail ici) mais des…

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