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Comment j’ai diminué ma consommation de café

photo of white ceramic teacup

Un de mes grands défis de la rentrée 2022 a été de diminuer ma consommation de café. Je n’ai jamais été une grande buveuse de ce breuvage noir. Mais ça, c’était avant de connaître la maternité et les joies des nuits hachées. En un an et demi, je suis passée d’un à deux cafés allongés par jour (et encore pas tous les jours) à jusqu’à cinq tasses quotidiennes ! Pour ma santé mais aussi pour mon empreinte carbone, il était…

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Rice cake au cacao

En début d’été, j’avais acheté des galettes de riz pour tester une recette vue sur Tik Tok. Cela faisait des…

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