Dans ma quête de réduire ma consommation de café, j’explore tout un tas de boissons chaudes comme le Sobacha. Le Sobacha est une délicieuse infusion de sarrasin grillé qui nous vient du Japon. Elle s’achète toute prête en magasin bio mais peut aussi très bien se réaliser maison. Dans cet article, je vous explique comment faire et je vous donne même une recette zéro déchet pour utiliser le sarrasin que vous aurez infusé. C’est un véritable petit déjeuner tout en…
S’il y a bien un petit déjeuner dont je ne me lasse pas c’est le porridge. Chaud, froid, cru, cuit……
Le Curcuma est une surprenante épice. C’est un puissant anti inflammatoire et la cannelle fait baisser l’indice glycémique. Son goût…
Vous voyez les enfants qui regardent un même film en boucle? Je suis un peu pareille avec le petit déjeuner.…
Aujourd’hui je reviens avec une recette inédite mais qui promet le début d’une longue lignée : le porridge salé.…
Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Depuis lundi, j’ai débuté le programme de Détox du sucre sur 8 semaines…
Je profite de ce dimanche matin glacial pour rester bien au chaud avec mon chéri. J’aurais du aller courir les…
Aujourd’hui, je vous dévoile ma seconde recette élaborée pour le 3éme numéro du magazine 95 degrés : le porridge cuit…
Lorsque les beaux jours reviennent, je délaisse mon porridge classique pour une version sans cuisson à préparer la veille. C’est…