Beauty

Ma sélection de produits de beauté à glisser dans son sac de sport

Bonjour vous,

J’espère que vous allez bien.

On a beau être sportives, on reste avant tout des femmes!

Personnellement, je prend toujours ma douche à la salle de sport mais je n’ai pas forcément envie d’emmener ma salle de bain avec moi!

J’ai donc cherché des produits de beauté mais aussi de « soin » adaptés et pratiques à mettre dans mon sac de sport autant. Aujourd’hui, je partage donc avec vous ma sélection pour rester belle même en faisant du sport!

Ma sélection de produits de beauté à glisser dans son sac de sport

Mes gestes beauté avant le sport

Démaquillage

Avant l’entraînement, je me démaquille et hydrate la peau avec la lotion en spray Hydrabio de chez Bioderma (dispo ici). Le format est très pratique, l’application facile grâce au spray, l’hydratation est immédiate et durable et il contient une protection solaire d’indice 30 SPF.

Hydratation

J’adore également le lait crème concentré d’Embryolisse (dispo ici) qui hydrate intensément. Eh oui les filles une peau hydratée est une peau qui rougit moins et donc au revoir l’effet « tomate » après le sport (je dis ça, je dis rien).

Préparation

Je masse ensuite mes jambes avec l’huile du sportif de Foucaud pour préparer mes muscles et prévenir ses fameuses petites douleurs (dispo ici). Cette huile est géniale, c’est vraiment mon coup de coeur! Elle ne colle pas, ne sens pas trop fort et je vois vraiment la différence depuis que je l’utilise! J’enfile enfin ma tenue de compet’ (mouhaha) et c’est parti 😉

Ma routine beauté après l’entrainement

Le coup de pouce pour la récupération

Après ma séance, je prend parfois un sachet d’Hyprosport de chez Pileje (dispo ici) avant de filer à la douche! C’est un complément alimentaire à base de vitamine C, protéines et glucides pour aider à la récupération musculaire. Je l’utilise après une séance très intense ou un long running. J’ai remarqué que je me sentais beaucoup moins fatiguée le lendemain.

La meilleure douche de la journée

Parlons de la douche maintenant!

En temps normal j’utilise un savon mais ce n’est pas très pratique à transporter. Je prend donc un gel douche. En ce moment, j’utilise la crème de douche délassante à la Fleur de figuier Roger et Gallet dont l’odeur est folle (dispo ici).

Et pour mes cheveux, j’ai craqué sur les shampoings en petit format de la gamme Phyto (dispo ici).

Objectif anti courbatures et hydratation

Ensuite, re massage mais cette fois ci avec l’huile à l’Arnica de chez Welleda (dispo ici). Cette huile est vraiment géniale pour atténuer les courbatures. Je regrette de ne pas avoir de baignoire car j’aurais adoré essayer le bain à l’Arnica de la même marque.

Avant de partir, un petit coup de crème teintée effet Blur de La Roche Posay pour avoir bonne mine (dispo ici). Elle vous fait instantanément une peau de pêche, a une bonne tenue et elle est pourvu d’un indice solaire 50 SPF (pratique dans le Sud).

En conclusion

Au total, 6 produits à emporter voir 5 si vous préférez vous masser avec l’huile à l’Arnica avant de vous coucher et un berlingot d’Hyprosport! Ça réduit plutôt pas mal la trousse de toilette non?

Ah oui j’oubliais ma brosse à cheveux Tangle Teezer qui ne me quitte jamais (dispo ici). Elle est ultra pratique à emporter et surtout démêle bien les cheveux sans les casser.

J’espère que ma sélection vous a plu. Je vous ai mis les liens de tous les produits sur le site d’Easyparapharmacie.com avec lequel je suis en partenariat mais qui est surtout, à mon avis, un des moins chers du marché!

De quoi vous entraînez dans les meilleures conditions et restez belle en toutes circonstances!

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8 Comments

  • Reply
    Leia
    16 janvier 2016 at 13 h 17 min

    Article tres interessant ! J’aime beaucoup ta sélection de produits pour le sport ! Est ce que tu fera un article sur ta routine beauté ? Des produits que tu utilise que tu chouchoute ? Et merci encore pour tes supers articles continue !!!! L’ananas

    • Reply
      lananasblonde
      17 janvier 2016 at 16 h 46 min

      Coucou Leia, merci beaucoup tu es adorable! Je ne pense pas faire un article sur ma routine make up car mon blog n’est pas un blog « beauté » mais pourquoi pas sur mes soins de jour et de nuit, à réfléchir 😉

      • Reply
        Leia
        17 janvier 2016 at 19 h 22 min

        Oui je comprends☺️☺️ ! C’est tres sincere je trouve ton blog tres interessant et j’aime bien le côté cocooning de la présentation

  • Reply
    Julie
    16 janvier 2016 at 21 h 47 min

    Ah l’huile Weleda, l’indispensable de tous les sportifs je crois je l’adore !
    Des bisous ma jolie Pauline.

    • Reply
      lananasblonde
      17 janvier 2016 at 16 h 44 min

      Je ne m’en passe plus 😉 des bisous Julie !

  • Reply
    Cristal
    19 janvier 2016 at 8 h 36 min

    Hello beauté,
    Merci pour ton article. Je vais moi aussi poster un article sport et beauté et je suis contente d’avoir lu le tien avant car oufff!! Ils seront pas axé sur les mêmes produits à part l’huile de massage Weleda. Il est donc intéressant de lire la routine des autres pour en savoir plus … Mais l’huile pour sportif + l’hydrosport à l’air vraiment pas mal, j’avais déjà vu l’hydrosport s/ un de tes post insta et je me disais deja que j’aimerai bien tester …

    • Reply
      lananasblonde
      25 janvier 2016 at 13 h 07 min

      oh génial j’ai hate de voir ton article!

      oui l’hyprosport et l’huile du sportif sont tops!!!

  • Reply
    DPB Agency, ma marraine la bonne fée - L'ananas blonde
    14 juillet 2016 at 19 h 28 min

    […] sport et de la beauté dont je vous ai présenté une partie des produits dans mon article sur ma routine beauté avant et après l’entrainement. Nous avons testé des nouveaux produits en avant première et nous avons pu bénéficier des […]

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