Food Nutrition et Bien Être

Deux compléments alimentaires efficaces pour aider à drainer et détoxifier son organisme

Bonjour vous,

J’espère que vous allez bien.

Avec l’arrivée imminente de la rentrée, je vais attaquer la traditionnelle detox de septembre.

La detox est un sujet dont je vous parle régulièrement. C’est une pratique qui permet de nettoyer votre organisme et ainsi d’attaquer l’automne en meilleures forme et santé.

En septembre, on s’occupe de son foie et de ses reins (dixit ma copine Naturopathe @natureliz). Je vais donc vous parler aujourd’hui de deux compléments alimentaires que j’aime beaucoup pour aider à drainer et detoxifier son body.

Deux compléments alimentaires efficaces pour aider à drainer et détoxifier son organisme

Les capsules Oleocaps de chez Pranarom

La composition

Ce sont des capsules composées d’huiles essentielles de Menthe poivrée, Romarin, Livèche, Céleri, Carotte et Genévrier commun.

Le prix

7,99 euros la boîte de 30 capsules sur Easyparapharmacie (lien ici)

Mon avis

J’aime beaucoup ces capsules composées d’huiles essentielles donc 100% naturelles.

J’en prend deux par jour : une le matin et une le soir au moment des repas.

Le bémol est qu’elles sont tellement puissantes que votre haleine sent la plante!

– mieux vaut ça que le caca

Elles sont hyper efficaces pour drainer. On voit un effet de « dégonflement » très rapidement. Il m’arrive même de les utiliser en cure express quand je fais de la rétention d’eau à raison de 3 capsules 3 fois par jour pendant 3 jours.

– dégonflage garanti!

L’élixir draineur de chez Santé Verte

La composition

Cet « élixir » est composé d’extraits de plantes : racine de pissenlit, graines de fenouil, sève de bouleau, baies de genévrier, cônes de cyprès… Tout est bio et surtout très concentré.

Le prix

13,90 euros la boîte de 15 ampoules sur Easyparapharmacie (lien ici)

Mon avis

J’aime beaucoup cette composition 100% naturelle et dont les produits sont issus de l’agriculture biologique.

Je prends une ampoule le matin avant mon petit déjeuner et j’attend 10-15 minutes minimum avant de manger. Le goût est très fort.

– pour ne pas dire degueulasse

Personnellement cela ne me gêne pas mais vous pouvez la diluer dans un peu d’eau minérale (Volvic ou Mont Roucous très faiblement minéralisée donc parfaites le matin).

Le packaging des ampoules est hyper pratique pour les emporter partout. Le seul bémol est qu’elles sont en plastique.

J’ai trouvé le résultat très efficace. Je me suis sentie beaucoup plus en forme après ma detox. J’ai retrouvé un teint plus frais, de la vitalité et aussi un sommeil plus profond et réparateur.

Ces deux compléments alimentaires sont très différents au niveau composition puisque l’un est à base d’huiles essentielles et l’autre d’extraits de plantes mais on tout les deux les mêmes effets de drainage et de detoxination. Je trouve cependant que les capsules sont peut être un peu plus drainantes et l’élixir plus detoxifiant. Je les utilise donc tour à tour selon mes besoins.

Pour approfondir un peu plus…

Retrouvez tous les articles sur le sujet :

Et si on profitait de la rentrée pour faire une petite detox?

Ma detox après les fêtes

Mes aliments detoxifiants préférés

Ma detox d’avril ou comment faire un grand ménage de printemps dans ton corps

 

Prenez soin de vous ♥

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